Cara membuat smoothie buah / sayuran



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kumpulkan bahan-bahan Anda

Masukkan semua buah dan sayuran ke dalam blender. Biasanya saya suka dengan stroberi dan blueberry, tapi saya tidak punya sekarang!

Isi air sedikit kurang dari 1/3 bagiannya

Tambahkan sekitar 3 1/2 sendok makan yogurt

Dapatkan jus Anda

Tuang ke dalam (pada saat yang sama jika memungkinkan) sampai hanya tersisa sekitar 1 1/2 inci "udara"

Masukkan 1/2 sendok teh gula

Tambahkan 2 1/2 sendok makan madu

Campur!

Setelah kira-kira 30 detik, akan terlihat merah muda-jika Anda memiliki buah merah di sana (mis. Stroberi, raspberry)

Jika terlalu encer untuk Anda, tambahkan es serut dan haluskan. Teruskan sampai kental!

Taruh di atas irisan lemon, dan nikmatilah !!!


Tonton videonya: Membuat Smoothies Buah dan Sayur disukai anak. Menu diet sehat


Komentar:

  1. Nirg

    More precisely it does not happen

  2. Leeroy

    Menurut pendapat saya, ini jelas. Coba cari jawaban atas pertanyaan Anda di google.com

  3. Abd Al Jabbar

    Portal ini hanya super, saya merekomendasikannya kepada teman -teman!



Menulis pesan


Artikel Sebelumnya

Cara membuat pom pom

Artikel Berikutnya

Cara membuat stoples ombre mason